…El caso es que no podemos llegar al éxito si no nos hacemos preguntas; preguntas poderosas.

En mi trabajo, las preguntas poderosas son imprescindibles para poner al cliente frente al camino que desea andar. De hecho, el coaching no existiría sin la posibilidad de preguntar. Al preguntarnos, estamos abriendo en la mente una nueva puerta, una nueva perspectiva, un nuevo camino. Dejamos a un lado las excusas paralizadoras y comenzamos sentir la fuerza de las nuevas posibilidades.

No todas las preguntas sirven para lo mismo. Observarás a continuación que hay preguntas para diagnosticar tus fortalezas, debilidades, para definir tus objetivos, definir tus acciones, etc.

A continuación te detallo una lista de preguntas poderosas que te servirán para comenzar a ponerte en acción y acercarte a tus metas. Espero que seas sincero/a con tus respuestas; al fin y al cabo, no responder con sinceridad solo te servirá para engañarte a ti mismo/a.

 

Diagnóstico de fortalezas:

– ¿Qué actividades haces con regularidad que te ayudan a lograr tus objetivos?

– ¿Qué haces bien que puede mejorarse todavía más?

– ¿Qué estás haciendo que es interesante y por lo que estás animado?

 

Diagnóstico de debilidades:

– ¿Cuáles son tus miedos?

– ¿Qué haces que no te permite avanzar? ¿Por qué?

– ¿Qué estás tolerando en tu vida que te gustaría no tener que tolerar más?

 

Definiendo objetivos:

– ¿A dónde quieres llegar y por qué?

– ¿Son realistas tus objetivos?

– ¿Cuáles serían tus objetivos a corto plazo si supieras que tienes solo 1 año más de vida?

– Imagina que hoy ya has alcanzado todos los objetivos que son realmente importantes para ti ¿Qué te falta por cambiar?

– ¿Qué hace falta para que estés más motivado por hacer las acciones que has decidido tomar para esta semana?

– ¿Por qué motivos quieres ser recordado cuando te mueras?

– ¿Qué tendría que pasar en estos próximos días/meses para que al despertarte te sintieras realmente feliz?

 

Definiendo acciones:

– ¿Qué ha hecho la persona que ha logrado los objetivos que tu quieres alcanzar?

– ¿Cuáles son las acciones que tienes que tomar para obtener la información que necesitas?

– ¿Si la persona que quieres ser estuviera en frente tuyo, que te recomendaría?

– ¿Cuáles son los pasos o acciones que puedes tomar ya mismo para acercarte a tu objetivo?

– Si supieras al 100% que no fracasarías, ¿qué estarías haciendo en este momento?

 

Creando perspectiva. Cambiando el patrón:

– ¿Por qué puedes estar agradecido actualmente?

– ¿Hay alguien que aprecies o admires que tenga una visión opuesta o muy diferente a la tuya? Cuéntame cómo ve este asunto.

– ¿Por qué decidiste que esa era la mejor opción?

– ¿Qué has aprendido de esto / de esa experiencia?

– ¿Qué pasaría si sigues en la misma dinámica?

– ¿Qué pasaría si cambias tu modo de ver las cosas?

– ¿Cómo sabes que lo que piensas es verdad?

 

Es evidente que hay muchísimas más preguntas poderosas y, dependiendo de la situación actual del cliente así como de su avance, se van realizando otras distintas, pero seguro que si comienzas a responder de forma sincera esta pequeña lista, empezarás a descubrir la fuerza de las mismas.

¡¿Te animas a responderlas?! Escríbeme para saber qué tal te ha ido.

¡Ah! Y no olvides compartir el post. Graciaaaasssssssss.