Posts by Juanma de la Rosa

¿Por qué hacemos cosas que sabemos que están mal y sin embargo no cortamos esa conducta?
¿Por qué me cuesta tanto dejar de fumar?
¿Por qué, aunque lo deje, vuelvo al cabo del tiempo?

¿Cuáles son las claves para eliminar definitivamente una conducta contraproducente?

Solución a estas cuestiones y algunas más en este video. Keep Reading →

Una de las preguntas que suelo encontrarme en mis sesiones es la siguiente:
– Juanma, como responsable de equipo, ¿es beneficioso tener amistad con mis empleados? ¿No será perjudicial para la toma de decisiones? ¿Me dejaré llevar por el corazón y eso me creará problemas?

En este video doy las claves sobre esto. Keep Reading →

Soy un amante de la productividad, ya lo sabéis. Pero no podemos medir y premiar a un empleado simplemente por lo que produce.
Uno de los términos que más cuesta asumir a mis clientes es el de balance P/CP. Sin embargo, cuando explico este equilibrio con unos ejemplos, enseguida le dan sentido.
Lo que voy a detallarte a continuación, no sólo es mencionable para la empresa. Se puede extrapolar a muchas parcelas de nuestra vida. Keep Reading →

Aviso a personas sensibles. Lo que se dice aquí es, sencillamente, mi verdad.

No olvides compartir.

 

 

Hoy os voy a hablar de una técnica para generar ideas, mucho más eficaz, rápida y productiva que el típico brainstorming. Se llama Warfield 365.
Warfield 365: 6 personas, 3 ideas, 5 minutos. Además, tenéis el video para visualizar el procedimiento. Keep Reading →

Mi casa está lista para empezar a vivir en ella. Resistentes pilares, fuertes paredes, una amplia puerta de entrada y dos ventanas para ver el maravilloso paisaje. Pero un buen hogar ha de estar protegido con tejado, disponer de chimenea para eliminar los caprichos del frío invierno y mantener tu temperatura caliente. Keep Reading →

Lo que existe detrás del paso llamado «hacer», en la metodología de administración del tiempo Just Doing Right,  es bastante elemental. Viendo la situación en la que nos encontramos actualmente, el tiempo que tenemos y las herramientas a mano, cogemos una lista ambiental, elegimos una acción y la llevamos a cabo.
Lo he dejado todo dispuesto para comenzar a ejecutar tareas y mi sistema está perfectamente engrasado. Es el momento de la verdad. Keep Reading →

¡Hola! Como habrás observado, el tercer cimiento en el que se apoya la casa en Just Doing Right es el llamada “Gestiona la procrastinación”. Aquí te dejo las claves, en uno de mis videos, para poder ganarle la batalla al arte de posponer; uno de los problemas más comunes y dolorosos en los tiempos en los que estamos navegando.

Procrastinación hace referencia al arte de dejar para luego lo que sabemos que hay que hacer ahora. Realizar tareas no enfocadas a nuestra meta. Es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Keep Reading →

¡Hola de nuevo! No pararé hasta que pongas en marcha este sistema de administración del tiempo y productividad. Sencillamente, porque funciona. Simplemente porque mereces crecer profesional y personalmente, de forma organizada y sin prisas. Sin más.

En la lectura y video de hoy, pondremos en acción el segundo pilar que sostiene “nuestra casa” (metodología); PRIORIZA TU VIDA. Keep Reading →

Una de las vacunas contra el virus del estrés y muy útil a la hora de eliminar carga emocional está basada en “vivir el ahora”. Tengo dos buenas noticias para ti: la primera es que esta vacuna es totalmente gratuita y la segunda es que depende sólo y únicamente de ti. Genial, ¿verdad? Pues no te voy a engañar, para muchos no es tan fácil. No tienen la capacidad y autodisciplina de desconectar. Suelen ser personas reactivas y pasan demasiado tiempo de sus vidas en lo que Stephen R. Covey llamó «un círculo de preocupación». Se preocupan inútilmente de aquello que no pueden controlar y dejan en manos del destino aspectos de sus vidas en los que podrían cambiar cosas. Keep Reading →

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