…El caso es que no podemos llegar al éxito si no nos hacemos preguntas; preguntas poderosas.

En mi trabajo, las preguntas poderosas son imprescindibles para poner al cliente frente al camino que desea andar. De hecho, el coaching no existiría sin la posibilidad de preguntar. Al preguntarnos, estamos abriendo en la mente una nueva puerta, una nueva perspectiva, un nuevo camino. Dejamos a un lado las excusas paralizadoras y comenzamos sentir la fuerza de las nuevas posibilidades.

No todas las preguntas sirven para lo mismo. Observarás a continuación que hay preguntas para diagnosticar tus fortalezas, debilidades, para definir tus objetivos, definir tus acciones, etc. Keep Reading →

Dejad de creeros que ya lo sabéis todo porque no es así. Dejad de creeros que podréis llegar al éxito sin ayuda porque en la gran mayoría de los casos no es así. No pasa nada por pedir ayuda. Somos seres sociales; necesitamos comunicarnos, aprender de los demás y por supuesto enseñar.
No me confundáis, no estoy aquí para vender mis servicios. Para ello ya tengo otras fuerzas de venta. Mi blog es parte de mi conocimiento para ti. Haz con él lo que creas conveniente. No se trata de eso. Se trata de saber que hay personas que pueden realmente ayudarte a conseguir tus objetivos. A alcanzar tus metas. Es evidente, que los coaches nos dedicamos a ello. Pero, repito; no es esa mi intención en este post. La verdadera finalidad del artículo es sencillamente abrir tu mente e intentar cambiar tu patrón de pensamiento. Tu pensamiento es el padre de la decisión. Es el abuelo de la acción. Los precede. Si tus pensamientos son erróneos, negativos, paralizadores, difícilmente conseguirás aquello que te propongas en la vida. Keep Reading →

En JDR Coaching aplicamos metodologías innovadoras que nos permitirán aumentar el compromiso, la confianza, la productividad y la visión, tanto enfocado para directores como para empleados.

Lego Serious Play es una herramienta con la que aprendemos a pensar de forma diferente, nos ayuda en la toma de decisiones y la resolución de conflictos.

¿Quieres formar parte de una reunión con Lego Serious Play?

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Me alegra saludarte de nuevo. Espero que tu verano esté siendo maravilloso para ti y para los tuyos, que tengas tiempo para disfrutar del sol, de un buen baño en el mar y de una lectura apasionante; de esas que te dejan enganchado y no puedes parar de leer.

Sin duda, y siempre desde mi punto de vista, es uno de los momentos  más placenteros. Sentarte en tu silla de playa, el sol ya cayendo, el sonido de las olas y libro en mano comenzar a sumergirte en la historia del mismo.

Escuché un día de una persona a la que quiero mucho que “si obtienes al menos una idea, aunque sea solo una, del libro que lees, ya está de sobra pagado y amortizado”. Y pienso que tiene toda la razón. Cuánta información valiosa habré obtenido de tantos autores. Cuantos escritos han tenido la capacidad poderosa de sumergirme de lleno en la historia; tanto como si la viviera.

Hoy te muestro los libros, que yo he leído, más poderosos para obtener tus metas. Ideal para invertir en los ratos libres del verano. Sin duda, no te hará falta leerlos todos para obtener un cambio profundo en ti; sólo con un par de ellos conseguirás ponerte en el camino correcto que te lleve al éxito. Keep Reading →

Tenía pendiente escribir sobre los principios. Los he nombrado en varios post y quería mostraros cómo se eligen y por qué es importante hacerlo.
¿Recordáis este fragmento sacado del post del 29 de Junio de 2015?:
“No digo que las técnicas no son realmente importantes; ¡Ya lo creo que lo son! Pero si no están basadas en la ética del carácter, no os servirán de mucho. Si no tienen su anclaje en valores o en principios, no seréis más que un buitre más buscando carroña o un lobo más con piel de cordero. Ese tipo de éxito actual el cual se esfuma con facilidad es como la punta de un iceberg. Es lo que está por encima del agua. Pero la gran masa del iceberg está por debajo. La gente con frecuencia no trabaja en la base, donde está la gran masa, donde está el impacto mayor a largo plazo. Demasiada gente gasta toda su energía en la punta del iceberg aprendiendo técnicas que otros puedan ver. Los programas cambian, las prácticas cambian, los principios NO cambian”.
Son los principios los que pueden obtener de ti el máximo potencial, independientemente de la situación en la que te encuentres. Keep Reading →

Debido al éxito del primer webinar gratuito de “ALCANZA TUS METAS”, volvemos a repetir experiencia. Keep Reading →

Leyendo un libro de Athony Robbins, el prestigioso coach y comunicador estadounidense, acabo de ver algo que ya muchos imaginábamos pero que no nos paramos a pensar en ello.

Todas las personas que han llegado muy lejos, aquellas que podemos denominar exitosas, tienen unos rasgos comunes. Todas sin excepción.

Si tienes un objetivo en la vida, creo que te vendrá bien leer este post y convertir estos rasgos de los que hablaremos a continuación en hábitos. Creo que estos siete mecanismos activadores básicos pueden garantizarte éxito a ti también: Keep Reading →

Estrés: “estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales”.

Es una de las definiciones que podrás observar si buscas la tan famosa palabra en internet o en el diccionario.

Algunos piensan que puedes caer en las redes del estrés si tienes una acumulación de trabajo alto. No es totalmente cierto. El problema no siempre radica en tener mucho trabajo por hacer, el verdadero detonante del estrés es pensar siempre en lo que se debe hacer después. Estar siempre en el futuro. Poner en tu vocabulario frases como: “tengo que hacer esto o tengo que resolver lo otro”. Tengo que, tengo que y tengo que…. En vez de priorizar tareas y aprender a gestionar tu tiempo, realizas un trabajo, con la mente puesta en el siguiente que debes hacer. No estás al 100% en lo que realizas ahora. Tu mente siempre está en un futuro. Eso provoca desánimo y una sensación de nunca a acabar. El desánimo lleva a procrastinar. Si procrastinas, tu montaña de papeleo aumenta. Piensas en todo lo que tienes que hacer. Estás en la rueda del hámster. El estrés es todo tuyo; agárralo con cariño porque é no quiere irse de tu lado. Keep Reading →

Reunión de una empresa actual en un momento actual. Esto es real.

¿Qué queremos conseguir con la reunión?

Mejorar la relación entre el mando intermedio y los empleados de bajo nivel. Con ello mejorar la comunicación, las relaciones interpersonales, la confianza.

Como consecuencia, el equipo ha de ser más productivo y eficaz.

Situación actual del grupo: Carlos, el coordinador, no termina de contarme la verdad. Evita hacerlo porque cree que así alguien de su equipo puede salir mal parado. Eso dista mucho de realidad. Cuánta más información tenga yo de los conflictos internos, mejor los gestionaremos para eliminarlos. Por suerte, ya tuve una primera reunión con los trabajadores en la que no estaba Carlos. Sacamos algunas conclusiones: Keep Reading →

Aquellos que comenzaron a estudiar el éxito se toparon con algo que no esperaban. Cuando leyeron sobre personas exitosas, no sólo de nuestra época sino de épocas pasadas, averiguaron algo que no imaginaban.

Quienes me conocen o han tenido la oportunidad de trabajar conmigo saben algo que me caracteriza; no me gusta basar el aprendizaje, ni siquiera los posibles resultados, en técnicas. Keep Reading →

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