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¿Por qué hacemos cosas que sabemos que están mal y sin embargo no cortamos esa conducta?
¿Por qué me cuesta tanto dejar de fumar?
¿Por qué, aunque lo deje, vuelvo al cabo del tiempo?

¿Cuáles son las claves para eliminar definitivamente una conducta contraproducente?

Solución a estas cuestiones y algunas más en este video. Keep Reading →

Una de las preguntas que suelo encontrarme en mis sesiones es la siguiente:
– Juanma, como responsable de equipo, ¿es beneficioso tener amistad con mis empleados? ¿No será perjudicial para la toma de decisiones? ¿Me dejaré llevar por el corazón y eso me creará problemas?

En este video doy las claves sobre esto. Keep Reading →

Soy un amante de la productividad, ya lo sabéis. Pero no podemos medir y premiar a un empleado simplemente por lo que produce.
Uno de los términos que más cuesta asumir a mis clientes es el de balance P/CP. Sin embargo, cuando explico este equilibrio con unos ejemplos, enseguida le dan sentido.
Lo que voy a detallarte a continuación, no sólo es mencionable para la empresa. Se puede extrapolar a muchas parcelas de nuestra vida. Keep Reading →

Aviso a personas sensibles. Lo que se dice aquí es, sencillamente, mi verdad.

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Hoy os voy a hablar de una técnica para generar ideas, mucho más eficaz, rápida y productiva que el típico brainstorming. Se llama Warfield 365.
Warfield 365: 6 personas, 3 ideas, 5 minutos. Además, tenéis el video para visualizar el procedimiento. Keep Reading →

Una de las vacunas contra el virus del estrés y muy útil a la hora de eliminar carga emocional está basada en “vivir el ahora”. Tengo dos buenas noticias para ti: la primera es que esta vacuna es totalmente gratuita y la segunda es que depende sólo y únicamente de ti. Genial, ¿verdad? Pues no te voy a engañar, para muchos no es tan fácil. No tienen la capacidad y autodisciplina de desconectar. Suelen ser personas reactivas y pasan demasiado tiempo de sus vidas en lo que Stephen R. Covey llamó «un círculo de preocupación». Se preocupan inútilmente de aquello que no pueden controlar y dejan en manos del destino aspectos de sus vidas en los que podrían cambiar cosas. Keep Reading →

Quiero que tengas en cuenta que cualquier suceso puede dar lugar a una respuesta emocional y generar estrés. Por ejemplo, el nacimiento de un niño, el matrimonio, la muerte de un familiar o la pérdida de empleo. No se trata necesariamente de eventos muy intensos, es suficiente con que se acumulen durante largos períodos de tiempo y la manera en que la persona los interpreta o se enfrenta a ellos. Keep Reading →

¡Hola de nuevo!

Cada jueves subiré un post en forma de video sobre administración del tiempo y productividad, que te servirá para aprender todas las herramientas que yo uso, y que me han permitido pasar de ser un esclavo del tiempo, las prisas y el estrés, a ser director de mi propia empresa, obtener beneficios económicos y personales cada vez más altos, y tener un montón de tiempo libre. Keep Reading →

¿Qué le interesa a la gente? ¿Qué necesitan?

Entre otras cosas, necesitan alcanzar sus objetivos sin esfuerzo.

¿Es posible eso? No lo sé. Yo no tengo esa varita mágica que lo haga.

Posiblemente se puedan conseguir éxitos sin esfuerzo; pero estoy convencido de que no conseguirás lo que verdaderamente quieres sin un focus. Eso lo tengo muy claro. Keep Reading →

No somos disciplinados y eso nos pasa factura. Pero, ¿y si te dijera que puedo mostrarte cómo tener esta cualidad? ¿Y si te mostrara el camino para ser más disciplinado y conseguir aquello que te propongas?

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