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Parece que estamos obsesionados con conseguir el “éxito”. Deslumbrados y cegados por la idea de crear la famosa escalera que nos llevará hacia allí. Y para muchos, finalmente sólo les servirá para darse cuenta, en su lecho de muerte, de que esa escalera estaba apoyada en la pared equivocada. Es muy posible que en ese instante caigamos en la cuenta de nuestras lamentaciones, preguntándonos por qué tuvimos que pasar tanto tiempo en la oficina. Tantas horas lejos de nuestros seres queridos. Tan poco tiempo dedicado a nosotros mismos por el simple hecho de conseguir más. Más éxito laboral. Keep Reading →

La mayoría de la gente trata una creencia como si fuera una “cosa”, cuando en realidad se trata de un sentimiento de certidumbre sobre algo.

Una forma sencilla de comprender una creencia consiste en pensar en el elemento básico que la constituye: una idea. Hay muchas ideas en las que se puede pensar, y no creer.

Un ejemplo sencillo: toma la idea de que eres una persona atractiva. Detente por un segundo y dite a ti mismo: «Soy atractivo/a». Ahora bien, la diferencia entre una idea y una creencia dependerá de la cantidad de dudas que sientas acerca de esta frase en el momento de decirla. Si piensas: «Bueno, en realidad no soy una persona atractiva», lo que estás diciendo verdaderamente es: «No me siento muy seguro de que yo sea atractivo».

 

¿Cómo transformamos una idea en una creencia? Keep Reading →

A menudo, cuando me reúno con el gerente de una organización para presentarle mis proyectos, así como mis servicios, me veo en la obligación de exponer de forma muy clara en qué consiste un proceso de Coaching.

Algunos empresarios, en la primera cita, me dicen: “¿qué cursos me traes?” o “¿Esto consiste en un curso para mi equipo?”.

Es entendible esa reacción porque el Coaching, aunque no es una metodología nueva, aún está en vías de crecimiento, sobre todo en la zona sur de nuestro país. Además, creo que el “boom” de la formación subvencionada ha hecho mella en los cerebros de muchas personas, así como en el bolsillo de otras. Keep Reading →

Al igual que un director de cine puede cambiar el efecto que ejerce su película sobre los espectadores, tú puedes cambiar el efecto que cualquier experiencia de tu vida tiene sobre ti mismo. El director puede variar el ángulo, el volumen, el tipo de música, el color, la nitidez de la imagen y la velocidad del movimiento, generando así en el público los estados que desea. Tú, si quieres, puedes dirigir tu cerebro de la misma manera.

Hoy te muestro una práctica de PNL que aprendí leyendo a Tony Robbins. Genera un gran poder en mis clientes y por supuesto en mí.

¿Estás preparado? Keep Reading →

Tenía pendiente escribir sobre los principios. Los he nombrado en varios post y quería mostraros cómo se eligen y por qué es importante hacerlo.
¿Recordáis este fragmento sacado del post del 29 de Junio de 2015?:
“No digo que las técnicas no son realmente importantes; ¡Ya lo creo que lo son! Pero si no están basadas en la ética del carácter, no os servirán de mucho. Si no tienen su anclaje en valores o en principios, no seréis más que un buitre más buscando carroña o un lobo más con piel de cordero. Ese tipo de éxito actual el cual se esfuma con facilidad es como la punta de un iceberg. Es lo que está por encima del agua. Pero la gran masa del iceberg está por debajo. La gente con frecuencia no trabaja en la base, donde está la gran masa, donde está el impacto mayor a largo plazo. Demasiada gente gasta toda su energía en la punta del iceberg aprendiendo técnicas que otros puedan ver. Los programas cambian, las prácticas cambian, los principios NO cambian”.
Son los principios los que pueden obtener de ti el máximo potencial, independientemente de la situación en la que te encuentres. Keep Reading →

Aquellos que me conocen o han trabajado de la mano conmigo saben que no soy muy aficionado a las “técnicas”. Ya os explicaré en otro post el por qué. Sin embargo, no puedo reprimirme la necesidad  de mostraros una pequeña técnica de PNL (programación neurolingüística) llamada Golpe de Poder.

Y para aquellos que no sepan qué es la tan famosa PNL, Wikipedia sirve para todo; https://es.wikipedia.org/wiki/Programaci%C3%B3n_neuroling%C3%BC%C3%ADstica

Sin desviarme de la cuestión, os comentaba que me gustaría que supieseis esta fácil técnica en la que no necesitaréis más personas para realizarla. Sólo basta contigo mismo y unos minutos de silencio y concentración. Keep Reading →

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