¿Por qué hacemos cosas que sabemos que están mal y sin embargo no cortamos esa conducta?
¿Por qué me cuesta tanto dejar de fumar?
¿Por qué, aunque lo deje, vuelvo al cabo del tiempo?

¿Cuáles son las claves para eliminar definitivamente una conducta contraproducente?

Solución a estas cuestiones y algunas más en este video. Keep Reading →