
Creo que en muchas ocasiones decimos sí cuando realmente queremos decir NO, y nos sometemos a situaciones o personas abusivas, pudiendo evitarlas.
¿Te has reprochado alguna vez a ti mismo quedarte en silencio en alguna situación en la que realmente deberías haber hablado, y sin embargo pusiste una sonrisa apaciguadora?
¿Quién no se ha mirado alguna vez en el espejo tratando de perdonarse a sí mismo por no haber dicho lo que en realidad pensaba?
Apuesto a que has sentido, aunque solo sea una vez, la lucha interior entre la indignación y el miedo a afrontar la situación.
Vital para cualquier líder; indispensable para muchas personas. Consigue una mayor relajación en las relaciones interpersonales y una mayor eficacia en la comunicación con tu grupo de trabajo.
En este curso de dos días, aprenderás a comunicarte con tu equipo de trabajo y con las personas que te rodean, de una forma asertiva. Ni sumisa ni agresiva.
Cuando exiges tu derecho a decir NO, la autoestima sube como la espuma. La seguridad en ti mismo crece a un nivel que posiblemente no recordabas que tenías. Pero está ahí.
En JDR Coaching no realizamos formación a distancia, vamos más allá para que la relación sea totalmente personalizada.
Todas las acciones formativas de JDR Coaching serán impartidas de forma presencial.
JDR Coaching es Entidad Organizadora y puede bonificar las distintas acciones formativas a través del crédito de Fundación Estatal.
Día 1
1. ¿Qué significa ser asertivo?
2. Ni sumisión ni agresión: Asertividad
3. ¿Cuándo no es conveniente ser asertivo?
4. El poder de la asertividad. ¿Por qué es bueno ser asertivo?
5. Ayudando a resolver problemas y mejorando la comunicación
6. Los derechos
7. Asertividad frente a imagen social
8. Técnicas asertivas
Día 2
1. Práctica: Resolución de conflicto con Lego© Serious Play
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Precio: 399€ Precio para un grupo de hasta 10 personas